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這要回顧到我分享如何快速進步的第一個重點：接受指導. 正確練習。 練習，不是只有動手和動腳，更重要的是練習對方回擊羽球時的觀察與準備。 ..................................... 曾經有學員問我，一般教練的訓練項目之一：丟羽球。為什麼我丟...

一個適用於知識. 技術與運動的教學方式 FREP引導式互動教學 ​ ​​ 是以腦神經科學為基礎 ​人性和思考引導 所設計出來的引導式互動教學 我們都知道大腦適合思考不適合記憶 身體包括手指都有直覺判斷力 不需要透過大腦思考來動作 這是被大多數學者所肯定 ​同時....

筆者被這樣的教練教了一年，成為很難改掉的習慣。 根據孫子兵法來說，我們打球最好不要主動發動攻勢， 是要等對方發動攻勢時，發現弱點，然後加以攻擊。 可是，這時最佳的攻擊方式是 殺球， 第一次殺球是造成對方受迫，第二次殺球補刀才是最佳時機，...

要正視自己本身體能上的後先障礙 成年學羽球，有很多後天限制，比方說反應慢，靈活度差，彎不下腰，柔軟性不比年輕等等 ​ 不宜接受一般教練訓練選手的方式，因為教練從小開始接受訓練的方式和成年學球不同， ​ 畢竟中壯年人要賺錢顧家. 沒有那麼多時間練習. ...

前一篇，我們提到了 '' 移右腳 '' 這個口訣。從比賽一開始，就要放在你的腦袋意識當中。然後透過練習讓身體去記憶它。它，關係到你能不能快速移動，打好回球的品質。 初學羽球的第一個秘訣是： 正確練習，接受指導 。第二個口訣是： 移右腳 。而接下來的第三個口訣，就是 ''...

我們預計於今年9月27日星期六晚上1900-2200舉行戀球團內初級競賽 辦正式比賽是我以前常做的事，雖然是地方性，但反應都非常踴躍沸騰。我來說說比賽的特性：首先，正式比賽不是業餘高手或甲級選手的事。我們一般臨打 暢打或是球場社團球隊...

初學羽毛球的第一門功課，其實不是手，而是腳。也就是球落到那裡 你的右腳就要跟上。 只要你跟到球，只要球拍碰得到，敲框也好，就有過網的機會。其實對方來球，第一個意識就是用 “右腳馬上去追球” ，而且要追到剛好的落點，這個落點就是你的擊球位置。...

赤峰街の魅力 歴史と現代が交錯してる感じが最高！ 赤峰街には古い建物や路地がそのまま残ってて、歩いてるとノスタルジックな気分に浸れるんだよ。でもその古い家々がカフェや文創ショップ、セレクトショップに生まれ変わってて、昔と今が一緒に楽しめるのがたまらない！...

一 般初學不到半年的球友. 是最想進步也打得最歡樂的時光 但是根據自己帶團的經驗. 一般球友覺得有運動到就好 會想短期內有最大進步. 開始關心自己的動作對不對？ 這個佔比大概不到40%. 很恭喜你. 你已經比一半以上人強了！！ 但為了進步，最主要的學習方式....

我 曾開設多年羽球訓練館，也以學員的身份，大概受過超過十幾位以上教練的指導，我把我感受到的親身經歷和我觀察到的結果，來告訴大家成年學球如何找教練？如何羽毛球入門？才不會踩雷又花冤枉錢？ 首先，我先大致說明小孩的學習歷程與特性。教練通常會用遊戲化的方式來吸引小孩興趣，例如簡單...

AI世代已經到來. 你還在慢慢地在職訓. 補教. 大學進修部 上課嗎？ ​台灣固化的大學與技職教育 不可否認.出現問題. 在校所學專業沒有辦法和工作實務接軌 薪資低、工時長、不能上網 被人指揮，沒有自己的想法與發展 還要24小時On LINE 的工作...

また僕工芸 Upure Academy | 日本の中小学校の教師や職員のために、台湾の中国語学習と深い旅の体験を組み合わせた自由旅行活動を提供しています。 開講は毎年8月で、コミュニケーション能力に応じてクラス分けを行います。台湾の台北、台中、台南に教室があり、すべて6人か...

台湾と日本の友情と文化はますます隔たりがなくなっています。 英語の他に、日本語は台湾人が選ぶ第二言語です。 ほとんどが仕事のためではなく、日本文化をより深く理解し、台湾との類似点や相違点を知るためです。 管理者のSmile...